Vom Rücken zur Schulter

Schulterprobleme sind leider nicht ganz unbekannt in unseren Kreisen. Die Trainerin empfiehlt daher die Lektüre von Abhandlungen, die sich mit Ursachen, Symptomen, Vorbeugung und Therapien beschäftigen:
Hier sind sie:
http://www.rundumsschwimmen.de/Sportmedizin/schwimmschulter.html
http://www.svl.ch/swimmersshoulder.html

Schwimmen trainiert den Rücken

Nach einem ereignisreichem Schwimmsommer mit Wettkämpfen in Waren, Potsdam und Kopenhagen sind die Körper wieder gestählt für die Hallensaison. Das indirekte Licht unterstützt die Wirkung. Das weiß auch D. Craig alias J. Bond.